Non au retour de l’abstinence !

Une étude parue dans la prestigieuse revue « the Lancet » indiquerait que même un seul verre d’alcool par jour serait déjà néfaste pour la santé et augmenterait de 0,5% le risque de développer l’un des 23 problèmes de santé que l’auteur identifie comme liés à l’alcool parmi lesquels le cancer, les accidents vasculaires, la cirrhose mais aussi les violences et accidents de la route. J’ai un peu l’impression que le monde scientifique en quête de notoriété devient de plus en plus fou. Réduire la consommation d’alcool OUI ! réduire la consommation de tabac OUI ! Manger moins gras, moins salé, moins sucré OUI ! Mais arrêtons de vouloir aller de plus en plus loin alors que les personnes n’arrivent déjà pas à faire l’essentiel. A force de vouloir laver plus blanc on finit par user la trame et on risque de lasser les gens en les dégoutant de faire des efforts puisque ce ne sera jamais assez ni bien. Alors oui, je continuerai à me faire plaisir en buvant régulièrement un peu de vin avec modération, en mangeant une cuisine saine et diversifiée avec des produits de qualité, en faisant un peu d’exercice physique pour rester en forme et aussi pour me donner bonne conscience quand j’ai commis un excès… Doit on vivre uniquement en ne faisant que ce qui est bon pour la santé ? Qui mesurera les effets d’une de stricte abstinence de tout « plaisir » ? Monsieur Talleyrand avait raison « Tout ce qui est excessif est insignifiant ! »

Docteur Bien Public