Nathalie le 8 mars 2009 à 13:28

Voilà un message qu’on aimerait entendre plus souvent, plutôt que les médicaments, commençons par manger sainement et bouger régulièrement.
Le message de ce médecin est tout à fait dans le ton du rapport Retrouver sa liberté de mouvement de la Commission Prévention, Sport et Santé présidé par le Pr Jean-François Toussaint.
http://www.sante-sports.gouv.fr/IMG/pdf/RapPreventionActivite-2008.pdf

Il faut que ce discours soit entendu par les élus et décideurs afin qu’on intègre l’exercice physique dans les déplacements et donc qu’on favorise la marche, le vélo, les rollers etc… N’oublions pas que selon l’INSEE la moitié des salariés travaillent à moins de 8 kilomètres de chez eux, c’est une distance qui se fait en moins de 30′ à vélo et qui permet de suivre les recommandations de l’OMS.